排卵期如何测体温如何判断是排卵，排卵怎么检测体温
基础体温测排卵法怎么操作?
1、基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在35左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
2、基础体温测定法。[方法]每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后（值夜班工作者充足睡眠6—8小时后）不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。将测得的结果记录于基础体温单上，并连成曲线。
3、基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在35度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
4、用基础体温测定法监测排卵，可以按照以下步骤进行：准备体温计：置备一个精确的体温计，并熟练掌握读数方法。体温计放置：将体温计放于床侧伸手可得的地方，每晚临睡前将水银柱甩低至35℃以下，确保次日测量的准确性。
5、基础体温测排卵的方法如下：准备体温计：在前一天晚上，将体温计甩到最下面的位置，确保体温计读数准确，并将其放在枕头边以便第二天使用。自然醒来测体温：第二天在完全自然的状态下醒来，避免使用闹钟，因为闹钟可能会干扰体温的自然状态。
6、排卵日是控制生男生女的关键因素，而测定排卵日的方法虽多，但需要从各种迹象中进行判断，才能找出准确的排卵日。首先，从绘制基础体温图表开始。基础体温是指在清晨醒来、尚未进行任何活动前的体温。
如何通过量体温测排卵期
基础体温的检查，是在每天清晨同一时间，患者不起床，不吃不喝的情况下进行的体温检测。如果不是这样检测的体温，没有任何意义。在这个基础上，如果出现体温下降突然升高0.3－0.5℃，并持续到月经来潮前或第一天，这就叫双相曲线，说明有排卵。
基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在35度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
怎样体温测试排卵期？基础体温测定法。[方法]每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后（值夜班工作者充足睡眠6—8小时后）不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。将测得的结果记录于基础体温单上，并连成曲线。
如何监测排卵
1、操作：从月经周期第10天开始，定期进行B超检查，观察卵泡的变化，确定排卵时间。试纸监测法：原理：利用试纸检测尿液中的黄体生成素水平，当黄体生成素达到高峰时，提示即将排卵。操作：在排卵期到来之前，将试纸放入尿液中，观察试纸“小窗口”是否出现两条红线。
2、监测排卵有多种方法，主要包括以下几种：基础体温法：方法：在较长时间睡眠后醒来，尚未进行任何活动前测量体温。原理：正常排卵女性的基础体温呈周期性变化，排卵后体温升高0.3～0.5℃，形成双相型体温曲线。优点：简便无花费。血尿激素测定法：方法：通过测定血或尿中促黄体生成激素峰出现的时间。
3、监测排卵的方法主要有以下几种：基础体温法：从月经第5天开始，每天晨起静卧5分钟后用口表测体温。体温升高0.30.5℃时通常表示排卵日。也可以通过观察体温是否能维持1012天的高温期来判断排卵和黄体功能。排卵试纸法：从月经第10天开始使用排卵试纸检测。
4、女性监测排卵的方法主要有以下几种：基础体温监测：原理：女性在排卵后，体内孕激素水平升高，导致体温升高，并持续一段时间。操作：测量一个完整月经周期的基础体温，观察体温是否呈现双向型变化。双向型体温提示有排卵。排卵试纸监测：开始时间：从月经的第十天开始。
如何判断排卵期
有如下几个方法可以确定您的排卵日：①排卵试纸测试法， 看到强阳的时候就表示接近排卵了，在未来48小时内会排，不能精确到哪一天，只知道48小时内会排。缺点：因为测的是尿液，取样太麻烦，而且准确度只有75%，且排卵前能测到强阳，排卵后就测不到了，不知道什么时候排的。②体温计测试法。
宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。中间痛法：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。
基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。经期推算法：许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
如何知道排卵了
宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。中间痛法：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。
①排卵试纸测试法， 看到强阳的时候就表示接近排卵了，在未来48小时内会排，不能精确到哪一天，只知道48小时内会排。缺点：因为测的是尿液，取样太麻烦，而且准确度只有75%，且排卵前能测到强阳，排卵后就测不到了，不知道什么时候排的。②体温计测试法。
以下几种方法都能识别排卵期 推算法：大部分妇女在下次来月经前2周左右（12-16天）排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。